2009年8月5日水曜日

大きい目標、小さい目標

若い人達と話す機会が時々ある。「今の自分には目標がない」とか、「何を目標にしたら良いか、判らない」 という人が結構いる。

現在のような混沌とした時代には、将来の目標を明確にできなかったり、自分の目標を見失いがちだ。はっきりした将来の目標を持っている人の方が少ないかもしれない。

大きい目標を持とうとすると、いろいろ考えて難しくなる。こういう時は、目の前の小さな目標を立てて、実行しよう。

例えば、
・週に3回早起きして散歩にいく 
・本を月に5冊読む
・ヨガのクラスに週に一度通う
・一日1回は、何か良いことをする
  (お年寄りに席を譲る、道のゴミを拾う、街で道がわからなそうな人に声をかける、とか。)

3ヵ月きちっと実践し続けると、不思議に先のもやもやが晴れてくる。
新しい世界が見えて、自分のやりたいことが見えてくる。

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